Zobrazeno 41 titulů z kategorie Osobní rozvoj, životní styl (zrušit filtr).
Vydavatel: B4U Publishing (Albatros Media a.s.)
Délka: 1 hodina 30 minut
Autor: Mistr Sun
Kategorie: Naučné audioknihy • Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Osobní růst, motivace
Rok vydání: 2016
Popis: Proslulé pojednání mistra Suna o válečném umění se těší neutuchajícímu zájmu i po více než dva a půl tisíci let. Jeho obliba spočívá především v inspirativní síle pro taktické jednání s lidmi. Mistrovy myšlenky ocení každý člověk, neboť taktika je nutná v partnerství a vlastně ve všech vztazích. Stejně tak moudrost mistra Suna osloví manažery, pro které je vedení a motivování lidí i boj s konkurencí podstatnou náplní práce.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 19.05.2026
Vydavatel: Management Press (Albatros Media a.s.)
Délka: 3 hodiny 47 minut
Autor: Whitmore, John
Kategorie: Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl
Rok vydání: 2021
Popis: Bestseller uznávaného britského poradce a jednoho z nejvyhledávanějších evropských koučů objasňuje přínos koučování pro uvolňování lidského potenciálu a zvyšování individuální výkonnosti, zkoumá dynamiku rozvoje týmu a rozebírá problematiku koučování v podmínkách globalizace. Nové vydání obsahuje navíc kapitoly věnované "pokročilému" stupni koučování vycházejícímu z emocionální a duchovní inteligence a nástrojů transpersonální psychologie, styčným bodům mezi koučováním a vedením lidí.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 08.05.2026
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 9 hodin 36 minut
Autoři: Kubíková, Blanka • Vorel, František
Interpreti: Fixová, Anna • Kreuzmann, František
Kategorie: Biografie, memoáry • Krimi, detektivky • Literatura faktu • Osobní rozvoj, životní styl • Zájmy a koníčky • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2026
Popis: Kdo nesmí chybět v žádné pořádné kriminálce? Soudní lékař. Ten, který dělá práci, jakou mu nikdo nezávidí. Prohlédnout zemřelého na místě, provést pitvu a vysvětlit, proč a jak dotyčný zemřel. Docent František Vorel se za svoji kariéru podílel na řešení více než sedmnácti tisíc kauz, včetně té rodiny Kramných a dalších mediálně známých případů. O jeho práci, životě a mýtech z detektivek s ním mluvila novinářka Blanka Kubíková – výsledkem je strhující dialog, který si získá nejen fanoušky true crime.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 10.04.2026
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 12 hodin 12 minut
Autor: Honzák, Radkin
Interpret: Horák, Zbyšek
Kategorie: Komunikace • Naučné audioknihy • Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Osobní růst, motivace • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2024
Popis: V jakém vztahu je lidské tělo a lidská duše? „Vstupovat do světa psychosomatiky vyžaduje odvahu, ale především drzost – odvahu opouštět pohodlné cesty a drzost šlapat po trávníku, na němž je umístěna po několik století výstražná cedule, udržovaná medicínským establishmentem za všech panujících režimů, s nápisem NEVSTUPOVAT.“ Audiokniha s úvodním slovem Radkina Honzáka
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 20.02.2026
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 8 hodin 1 minuta
Autor: Vojáček, Jan
Interpret: Gelnar, Petr
Kategorie: Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2026
Popis: Proč tolik lidí žije na autopilota a vyčerpání považuje za normu? Funkční lékař Jan Vojáček odhaluje, jak vzniká naše energie, proč se ztrácí a jak ji obnovit. Propojuje nejnovější poznatky o mitochondriích, světle, stravě, spánku, stresu a emocích s principy rovnováhy a vědomého života. Nenabízí instantní návody, ale mapu k napojení na vlastní zdroje síly. Pochopíte energii od úrovně buněk až po vědomí.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 23.01.2026
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 5 hodin 15 minut
Autoři: Honzák, Radkin • Mandausová, Klára
Interpreti: Budweiserová, Irena • Soukup, Pavel
Kategorie: Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2025
Popis: Když si ženu vyhlédne psychopat, může nastat peklo. A že je těžké mu odolat! Umí totiž namíchat zamilované koktejly plné obdivu, vášně a velkých gest. Hodní kluci jen s otevřenou pusou smutně přihlížejí… Jenže ouha, když psychopat ukořistí, mění se v tyrana, nebo se nabaží a jde dál. Jsou ale případy, kdy se s ním dá prožít docela fajn život. Psychiatr Radkin Honzák a spisovatelka Klára Mandausová se zamýšlejí nad alchymií vztahů a jak s její pomocí vykouzlit pohádkové, a ne jedovaté partnerství.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 14.11.2025
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 7 hodin 5 minut
Autor: Novotný, Michal
Interpreti: Hoppe, Radek • Novotný, Michal
Kategorie: Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2025
Popis: Jak najít rovnováhu mezi výkonem a zdravím? Michal Novotný, fyzioterapeut světové sportovní elity, vás provede cestou od homeostázy a síly přes stres a bolest až po sebepoznání, výkon a dlouhověkost. Vychází při tom z poznatků fyzioterapie, psychologie i historie. Kniha nabízí inspirativní pohled nejen na tělo jako celek, ale i konkrétní cviky, doporučený jídelníček a rady, jak se hýbat bez bolesti a s radostí. Je určená všem aktivním lidem, kteří chtějí prozkoumat své limity s respektem k vlastnímu tělu. Odkaz na vide ke knize ZDE
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 14.11.2025
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 9 hodin 10 minut
Autoři: Studnička, Milan • Studničková Šípková, Olga
Interpret: Jančík, Filip
Kategorie: Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2025
Popis: Jak vybudovat spokojený vztah, ve kterém se budou partneři vzájemně doplňovat a v němž budou společně růst? Olga Studničková Šípková a Milan Studnička vám na základě vlastních zkušeností ukážou, jak se při budování láskyplného vztahu vyhnout slepým uličkám. Partnerské role, komunikace, náš osobní příběh, prvotní dojmy, slabé a silné stránky, postoj k vlastní minulosti – to všechno jsou oblasti, které teď díky zkušenému psychologovi a inspirativní koučce uvidíte v novém světle.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 06.06.2025
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 6 hodin 59 minut
Autor: Kolář, Pavel
Interpret: Fridrich, Vasil
Kategorie: Literatura faktu • Osobní rozvoj, životní styl • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2025
Popis: Ačkoli to nemusí být jasné na první pohled, bolest má v našem životě užitečnou a smysluplnou roli – upozorňuje na to, že se v těle něco děje. Problém nastává, když se mění v chronickou nemoc. Renomovaný fyzioterapeut Pavel Kolář rozebírá fenomén bolesti z nečekaných úhlů a sdílí i své zkušenosti z pozice člověka, který od mládí bojuje s Bechtěrevovou nemocí. Vydejte se cestou vedoucí přes hlubiny vědomí, podvědomí i prožívání a odhalte, jak bolest využít jako příležitost k sebepoznání a růstu.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 11.04.2025
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 2 hodiny 30 minut
Autor: Zrubecká, Adéla
Interpreti: Hruška, Libor • Hudečková, Martina
Kategorie: Beletrie pro děti • Dětská literatura • Osobní rozvoj, životní styl • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2025
Popis: Znáte heřmánkovou princeznu? Nebo draka z mateřídoušky? A co třeba Vymetáčka mátového? Víte, že tyto kouzelné bytosti mají léčivou moc a dokážou dětem ulevit třeba od bolavého bříška či ouška nebo vyhnat nachlazení? A takových skřítků a princezen a jiných stvoření existuje mnohem víc. Pojďte se s nimi seznámit ve dvanácti voňavých pohádkách o čarovné moci éterických olejů a vezměte s sebou i děti. Potkáte tady totiž spoustu kamarádů a zažijete s nimi všelijaká dobrodružství.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 14.03.2025
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 6 hodin 39 minut
Autoři: Lišková, Karolína • Novotný, Michal
Interpreti: Lišková, Karolína • Novotný, Michal
Kategorie: Biografie, memoáry • Česká a světová literatura • Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2025
Popis: Michal Novotný patří mezi světovou fyzioterapeutickou elitu. Dlouhá léta pracoval pro tenisovou ATP, staral se o Rafaela Nadala, Rogera Federera, Tomáše Berdycha, Karolínu Plíškovou i fotbalisty Realu Madrid, AC Milán a Sparty Praha. Kromě sportovců léčí také filmové hvězdy – třeba Orlanda Blooma, od kterého dostal přezdívku Kouzelník. Jak vypadá profesní i osobní život člověka, který pomáhá lidem hledat rovnováhu mezi výkonem a zdravím? To se dozvíte v rozhovoru, který vám odhalí tajemství zdravého pohybu.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 04.03.2025
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 3 hodiny 29 minut
Autoři: Honzák, Radkin • Mandausová, Klára
Interpreti: Budweiserová, Irena • Soukup, Pavel
Kategorie: Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2025
Popis: „Ty nechceš mít děti? Co z tebe bude? Tohle ti vůbec nesluší! Jak to, že nic nestíháš? Snaž se a pospěš si! Já ti to říkala! My to s tebou myslíme dobře!“ To jsou jen některé věty, které v sobě mají skrytý jedovatý osten. Slýcháme je od rodičů, kamarádů, kolegů i partnerů. Bereme si je osobně, neumíme si s nimi poradit a v naší psychice dovedou napáchat spoustu škod. Psychiatr Radkin Honzák vám poradí, jak na ně reagovat a naložit s nimi tak, aby vám nekazily život. Hoďte je za hlavu spolu s ním.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 07.02.2025
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 8 hodin 7 minut
Autoři: Červenková, Renata • Jelínek, Marian
Interpreti: Hašek, Gustav • Veldová, Apolena
Kategorie: Biografie, memoáry • Česká a světová literatura • Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2025
Popis: Žijeme v éře paradoxů: zatímco společnost bohatne, my lidé nejsme šťastnější. Psychických problémů přibývá a mnozí z nás hledají úlevu tam, kde není. Co se to s námi vlastně děje? Jak z tohoto začarovaného kruhu ven? Mentální kouč Marian Jelínek v rozhovoru s novinářkou Renatou Červenkovou vysvětluje nečekané souvislosti a naznačuje, v čem se můžeme zlepšit či změnit, abychom byli spokojenější s vlastním životem.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 24.01.2025
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 4 hodiny 51 minut
Autoři: Studnička, Milan • Studničková Šípková, Olga
Interpreti: Jančík, Filip • Schwarz, Jiří • Studničková Šípková, Olga
Kategorie: Česká a světová literatura • Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2024
Popis: Jste často unavená a přestaly vás bavit věci, které vás dříve naplňovaly? Berou ostatní jako samozřejmost všechno, co pro ně děláte? Bouchnete někdy při hádkách jako papiňák a pak si to vyčítáte? Olga Studničková Šípková a Milan Studnička vám ukážou, jak vystoupit z tohoto začarovaného kruhu. Díky jejich tipům a zkušenostem zjistíte, jak vychovávat děti s lehkostí, jak si udržet harmonický vztah i jak s nadhledem řešit nepříjemné situace. Osvojte si nový přístup a najděte zase chuť do života!
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 24.12.2024
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 9 hodin 20 minut
Autor: Vrbová Hynková, Martina
Interpreti: Fidlerová, Radka • Geislerová, Aňa • Kožinová, Lucie • Krobotová, Lenka • Nejedlá, Eliška • Taberyová, Terezie • Uhlířová, Ivana • Vrbová Hynková, Martina • Žádníková, Zdeňka
Kategorie: Biografie, memoáry • Česká a světová literatura • Česká beletrie • Osobní rozvoj, životní styl • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2024
Popis: Moderátorka ČT Martina Hynková Vrbová v průběhu dvou let vyzpovídala bezdětné ženy různého věku, povolání i zájmů. Vznikla tak fascinující mozaika příběhů, které otevírají hluboká témata rodiny, hodnot i partnerských vztahů. Jedna žena po dětech toužila, ale nemohla je mít. Druhá žena kvůli znásilnění přehodnotila touhu po rodině. Další ženě děti nic neříkají a svou existenci bez dětí hodnotí i lesbický pár či žena blížící se věkem stovce. Poznejte silné osudy dobrovolně i nedobrovolně bezdětných žen.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 20.12.2024
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 4 hodiny 41 minut
Autoři: Honzák, Radkin • Mandausová, Klára
Interpreti: Budweiserová, Irena • Soukup, Pavel
Kategorie: Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl
Rok vydání: 2024
Popis: Žena a muž jsou jiný živočišný druh, říká s nadsázkou Radkin Honzák. V jednu chvíli dokonale souzní a záhy se pohádají do krve. Proč se z lásky stává nenávist? A proč někomu vydrží pěkné dny v páru až do diamantové svatby? V rozhovoru s novinářkou a spisovatelkou Klárou Mandausovou odpovídá renomovaný psychiatr na otázky týkající se partnerského soužití, popisuje zákonitosti lásky a naznačuje řešení neshod. S jediným cílem – ukázat, že dobré vztahy existují a šťastni až do smrti nepatří jen do pohádek.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 22.11.2024
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 9 hodin 1 minuta
Autoři: Hamšík, Ivan • Höschl, Cyril
Interpreti: Štepánek, Petr • Vondráček, Jan
Kategorie: Česká a světová literatura • Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2024
Popis: Proč máme tak často pocit, že se život nevyvíjí podle našich představ? Jakou výbavu si neseme v genech a co máme zcela ve svých rukou? Cestou od narození až po spokojené stáří vás provede lékařská legenda, popularizátor vědy a uznávaný psychiatr Cyril Höschl. Padesát let zkušeností v jedné knize, ve které s nadhledem vysvětlí, co se vám v životě děje a jak to chápat, abyste už navždy měli klidný spánek. A pro zpestření přidá i vzpomínky na setkání s královnou Alžbětou, Václavem Havlem a dalšími osobnostmi.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 04.10.2024
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 3 hodiny 13 minut
Autor: Honzák, Radkin
Interpret: Neskusil, Petr
Kategorie: Naučné audioknihy • Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Osobní růst, motivace
Rok vydání: 2024
Popis: Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí. Problém nastává, když se tyto pocity objevují v důsledku nepřiměřeně malých podnětů, nebo dokonce přicházejí samy od sebe. Je to i váš případ? Chcete se dozvědět, jak si strach a úzkost nepustit k tělu a vybudovat si s nimi zdravý vztah? S renomovaným psychiatrem Radkinem Honzákem poznáte téma strachu z různých úhlů a zjistíte, jak pracovat se svými emocemi i ve složitých situacích.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 04.10.2024
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 8 hodin 1 minuta
Autor: Kvapilík, Tomáš
Interpreti: Dvořák, Viktor • Hruška, Martin • Kvapilík, Tomáš • Zoubková, Monika
Kategorie: Komunikace • Naučné audioknihy • Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Osobní růst, motivace • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2024
Popis: Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Odhalíte nevědomé stavební kameny své psychiky, kořeny stresu, mechanismy úzkosti, deprese i svého vnitřního kritika. Všechny zásady desatera pro kvalitní duševní hygienu jsou podložené mnohaletou psychoterapeutickou prací, doplněné o ukázky z praxe i osobní příběh autora. Poskládejte si vlastní duši do zdravějšího tvaru!
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 04.10.2024
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 10 hodin 47 minut
Autoři: Keilová, Věra • Vojáček, Jan
Interpreti: Dušková, Iveta • Gelnar, Petr • Stryková, Jana
Kategorie: Komunikace • Literatura faktu • Literatura faktu a publicistika • Naučné audioknihy • Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Osobní růst, motivace • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2024
Popis: I lékaře někdy dostihne nemoc – v případě Jana Vojáčka šlo o banální virózu, přesto si kvůli ní začal opět klást různé otázky. Co pro naše tělo znamená nemoc a jaké poučení si z ní vzít? Pokud jste často nemocní, sužují vás chronické potíže nebo se jen „necítíte dobře“, je na čase změnit přístup. Oblíbený představitel funkční medicíny nenabízí zázračná řešení, ale nové myšlenkové nastavení: Každý můžeme podpořit své zdraví a kvalitu života, i když jsme v těžké výchozí situaci.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 04.10.2024