Zobrazeno 65 titulů z kategorie Osobní rozvoj (zrušit filtr).
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 3 hodiny 31 minut
Autor: Ludwig, Petr
Interpret: Hejdánek, Jakub
Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie
Rok vydání: 2018
Popis: Petr Ludwig v původní české publikaci opírající se o poslední vědecké výzkumy světových univerzit z oblasti lidského rozhodování, motivace a produktivity přináší odpověď na otázku, kterou si klade každý z nás: Jak z toho ven? Jak být produktivnější bez větší únavy? Jak začít využívat náš čas efektivněji? Jak prožít každý den naplno? Říman Seneca ve svém slavném citátu řekl: „Zatímco ztrácíme svůj čas váháním a odkládáním, život utíká.” Tato kniha vám pomůže s váháním a odkládáním dlouhodobě bojovat a zlepší vaši schopnost využívat čas smysluplněji. Jádrem knihy je osm praktických nástrojů osobního rozvoje, které vám pomohou nad prokrastinací vyhrávat…
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 12.09.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 9 hodin 7 minut
Autoři: Carlsson, Sven • Leijonhufvud, Jonas
Interpret: Halámek, Ondřej
Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie
Rok vydání: 2021
Popis: Vzpomínáte na dobu, kdy hudební průmysl krachoval? Na přelomu tisíciletí klesaly prodeje CD nosičů o miliardu dolarů ročně, hudba se sdílela z pirátských stránek a situaci nezachránil ani iTunes. Velké hudební společnosti byly v krizi. V té době se mladý počítačový nerd ze stockholmského předměstí spojil se zámožným společníkem, aby uskutečnili vizi, která změnila hudební průmysl. Spotify vypráví příběh Daniela Eka, Martina Lorentzona a startupu, z něhož se stal největší světový hráč v oblasti streamování hudby. Popisuje obtížnou cestu hledání investorů, přemlouvání nahrávacích společností k poskytnutí licencí, boj s konkurencí, odpor Stevea Jobse, mnoho ztrátových let, ale…
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 12.09.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 12 hodin 47 minut
Autor: Pressman, Aliza
Interpret: Štvrtecká, Jana
Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie
Rok vydání: 2025
Popis: Existuje vůbec jeden správný způsob výchovy? V době, kdy jsme jako rodiče pod obrovským tlakem a kdy má řada z nás pocit, že v této roli selhává, přináší psycholožka Aliza Pressman uklidňující poselství: skutečně dobří rodiče nejsou a ani nemohou být bezchybní. Jsou to ti, kteří dokážou napravovat vlastní přešlapy a na vztahu s dítětem pracovat. Autorka vtělila dekády psychologických výzkumů do praktických cvičení a srozumitelných principů, které můžete použít v každodenním životě – ať už máte doma batole
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 02.09.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 19 hodin 47 minut
Autor: Noah Harari, Yuval
Překladatel: Oliver, Petr
Interpret: Horák, Zbyšek
Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie
Rok vydání: 2025
Popis: Nejčtenější historik současnosti zkoumá, jak informační toky utvářely svět: od doby kamenné přes kanonizaci Bible, hony na čarodějnice, stalinismus a nacismus až po aktuální vzestup populismu a AI. Harari ukazuje, že lidstvo získalo obrovskou moc prostřednictvím budování rozsáhly´ch informačních sítí. Vysvětluje, jak je různé společnosti a politické systémy využívaly k dosažení svy´ch cílů i upevnění pořádku. A proč je dnešní informační revoluce radikálně odlišná – a mnohem nebezpečnější – než všechny přede
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 02.09.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 20 hodin 20 minut
Autor: Kahneman, Daniel
Překladatel: Nevrlá, Eva
Interpret: Kapitančik, Borek
Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie
Rok vydání: 2019
Popis: "Daniel Kahneman, psycholog, držitel Nobelovy ceny za ekonomi, nás v průlomové práci, označované Nassimem Talebem za stejně významné dílo, jakým byl kdysi Freudův „Výklad snů“, seznamuje se dvěma systémy, které řídí to, jak přemýšlíme a jak se rozhodujeme. Systém 1 je rychlý, intuitivní a emocionální. Systém 2 je pomalý, váhavý a logický. Průvodce myslí nás v této na poslech poutavé knize vtahuje do dialogu o tom, jak přemýšlíme, a přitom odhaluje, v kterých situacích můžeme a kdy naopak nesmíme věřit své intuici (Systém 1) a také kdy a jak čerpat z přínosu pomalého myšlení (Systém 2). Nabízí praktické i poučné poznatky o tom, jak vznikají naše rozhodnutí v pracovním…
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 29.08.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 7 hodin 41 minut
Autor: Sinek, Simon
Interpret: Halámek, Ondřej
Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie
Rok vydání: 2018
Popis: "Při studiu vůdčích osobností a organizací, které velkou měrou ovlivnily svět, Simon Sinek zjistil, že všichni uvažovali, jednali a komunikovali přesně stejným způsobem – vždy začali s otázkou PROČ a až poté řešili, JAK a CO realizovat. Autor tento model nazývá zlatý kruh. Jde o velmi účinný princip, na jehož základě lze vybudovat firmu, organizaci, věnovat se politice, vést hnutí a inspirovat lidi. Každá organizace umí vysvětlit, CO dělá. Některé umějí vysvětlit, i JAK to dělají. Ale jen málo z nich dokáže formulovat, PROČ to dělají. Za PROČ se přitom nepovažují peníze nebo zisk, to jsou vždy jen výsledky. Proč vaše organizace existuje? Proč dělá věci, které dělá? Osobnosti…
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 29.08.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 12 hodin 29 minut
Autor: Sinclair, David
Překladatel: Mirovská, Helena
Interpret: Kapitančik, Borek
Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie
Rok vydání: 2020
Popis: "Podle autora je velmi pravděpodobné, že se už i vy dožijete sta let. Věda v oblasti dlouhověkosti dnes již dokáže nejen zbrzdit, ale i zastavit a dokonce zvrátit stárnutí u zvířat. Klinické studie na lidech se již připravují a jejich cílem není pouhé prodloužení života, ale souběžné zachování jeho kvality. Tedy prohloubení zdraví a celkové vitality. David Sinclair patří k předním odborníkům v genetice a výzkumu dlouhověkosti a v této poutavé knize vás seznámí s posledními objevy, k nimž patří i jeho informační teorie stárnutí; s nově vyvíjenými způsoby léčby a i s tím, jak aplikovat tyto poznatky ve svém životě. V závěrečné části knihy rozebírá možné scénáře,…
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 29.08.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 7 hodin 11 minut
Autor: Newport, Cal
Interpret: Veselý, Martin
Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie
Rok vydání: 2020
Popis: "Autor přelomové knihy Hluboká práce tentokrát bije na poplach před kompulzivním chováním v digitálním světě, které se plíživě proměnilo v normu. Cal Newport přesvědčivě ukazuje, že nutkavé používání sociálních sítí a dalších digitálních výdobytků nám neposkytuje žádný hlubší užitek, ale naopak nás připravuje o čas, schopnost soustředit se a v důsledku i o hluboké a naplňující mezilidské vztahy. Díky knize si uvědomíte, že jsme vlastně ani neměli šanci naučit se odolat nečemu tak lákavému, jako je stále přístupný a stále zábavný online svět. Vždyť technologie, které to umožňují, jsou staré jen o něco málo víc než deset let. Stali jsme se pokusnými králíky…
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 29.08.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 7 hodin 52 minut
Autor: Forte, Tiago
Interpret: Slanina, Aleš
Kategorie: Osobní rozvoj
Rok vydání: 2023
Popis: „Pořiďte si druhý mozek je mnohem víc než jen další metoda pro zvýšení produktivity – je to návod na přežití, který vás naučí zvládat složitosti moderního života.“ — Chris Guillebeau, autor knihy Startup za pakatel Do hlavy se vám toho víc nevejde. Nechte své poznámky přemýšlet za ni. Jména dětí kolegů. Kam se co nahrává na firemní síti. Co bude potřeba zařídit při rekonstrukci bytu. A co teprve skvělý podnikatelský nápad! Kolikrát jste seděli nad prázdnou stránkou a pracně a zdlouhavě dávali dohromady potřebné informace a podklady? Řešení existuje: jednoduchý poznámkový systém, který budete mít vždy po ruce, a který vám bude spolehlivě sloužit jako druhý mozek. Z informací,…
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 15.08.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 11 hodin 7 minut
Autor: Gottman, John M.
Interpret: Kapitančik, Borek
Kategorie: Osobní rozvoj
Rok vydání: 2022
Popis: Máte-li v manželství či vztahu potíže (nebo je má někdo ve vašem okolí), případně se jen chcete „pojistit“ proti tomu, aby se vám vztah postupně neproměnil v nevyrovnané, prázdné a stresující soužití, je tato audiokniha přesně tím řešením, které hledáte. Audiokniha Sedm principů spokojeného manželství – Praktický průvodce fungováním dlouhodobých vztahů je vyvrcholením celoživotního díla významného amerického psychologa Johna Gottmana. Jeho terapeutická praxe a desítky let probíhající pozorování stovek párů vedly Gottmanův tým k odhalení sedmi základních principů typických pro úspěšné dlouhodobé vztahy. Na základě svých průlomových objevů pak Gottman publikoval podrobný…
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 04.07.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 9 hodin 7 minut
Autor: Grant, Adam
Interpret: Žilinský, Tomáš
Kategorie: Osobní rozvoj
Rok vydání: 2022
Popis: „Adam Grant vás přiměje zamyslet se nad tím, čemu věříte, co si myslíte a kým vůbec jste. Jak jste na to všechno vlastně přišli? Proč je to pro vás tak důležité? A proč se toho tak pevně držíte? Dodá vám odvahu vylézt ze zákopů a naslouchat odlišným názorům.“ — Forbes Kolik rodinných oslav a pracovních jednání skončilo dusnem, kolik podnikatelských nápadů bankrotem! Jen kvůli strachu připustit, že nikdo z nás nemá patent na rozum. Co ale dělat, když zjistíme, že nám naše stará přesvědčení už neslouží? Známkou inteligence bývá schopnost snadno ose učit a dobře si pamatovat, ale v rychle se měnícím světě jsou důležité i opačné dovednosti: přehodnocovat a odnaučovat se.…
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 04.07.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 11 hodin 54 minut
Autor: Slussareff, Michaela
Interpret: Holubová, Jana
Kategorie: Literatura faktu • Osobní rozvoj • Světová beletrie
Rok vydání: 2022
Popis: Rodičovství je těžké. Ale vy mu dáváte všechno a nezaváháte ani před průzkumem divoké džungle digitálního světa. Proč? Abyste mohli své děti s pomocí data a faktů připravit na rizika, s nimiž se budou setkávat. A naučili je dovednostem, díky kterým se džungle změní v krajinu sice stále divokou, ale předvídatelnou a bezpečnou. Digitální technologie jsou stejně tak dobří sluhové jako strašní páni. Obzvlášť to platí v nezkušených rukou dětí. Ať už kvůli traumatizujícímu obsahu, pro mladý mozek nadměrné stimulaci nebo tomu všemu, co děti propásnou při sezení u obrazovek. Michaela Slussareff vás seznámí s aktuálními vědeckými poznatky o vlivu digitálního světa na děti…
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 04.07.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 3 hodiny 52 minut
Autor: Nushart, Tomáš
Interpret: Slanina, Aleš
Kategorie: Literatura faktu • Osobní rozvoj
Rok vydání: 2022
Popis: Cpou se k nám do postele, blátivými tlapami špiní koberce, kradou boty... Ale stejně je milujeme, že? Protože oni nás taky, z celého svého psího srdce. Kniha je určená všem, kdo si chtějí společné chvíle se psím parťákem užít s radostí a vychovávat jej pomocí moderních tréninkových postupů. Tedy bez strachu z trestů, zato tak, jak to mají psi rádi – hrou a metodou pozitivního posilování. Mimo jiné se dozvíte: - Které mýty o výchově psů mezi lidmi kolují. - Jak používat klikr nebo pamlsky a učit úspěchem. - Jakými metodami řešit problémové chování. - Proč se psem nacvičit klidné ležení na dece. - Jak ho zbavit strachu z hluku nebo samoty. Zkrátka zjistíte, že svého psa můžete…
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 01.07.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 17 hodin 31 minut
Autor: Attia, Peter
Interpret: Hoppe, Radek
Kategorie: Osobní rozvoj
Rok vydání: 2024
Popis: Určitě si přejete nadále se pružně pohybovat, dobře myslet a žít aktivně bez chronických potíží a bolestí. Co je k tomu třeba? Mnohem časnější a cílenější prevence, než jakou běžně radí lékař. Peter Attia věří, že zastaralý rámec současné medicíny musíme nahradit personalizovanou, proaktivní strategií zaměřenou na celé dekády dopředu. Na základě aktuálních vědeckých výzkumů Attia zpochybňuje konvenční pojetí stárnutí a propaguje medicínu 3.0, inovativní přístup k chytré prevenci chronických onemocnění a prodloužení dlouhodobého zdraví. Jeho kniha vám poskytne zásadní nutriční rady a techniky pro optimalizaci cvičení, spánku i duševního zdraví a detailní přehled…
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 01.07.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 4 hodiny 7 minut
Autor: Šeborová, Silvie
Interpret: Štvrtecká, Jana
Kategorie: Dětská literatura • Literatura faktu • Osobní rozvoj
Rok vydání: 2022
Popis: „Když se děti naučí vnímat umění, bude vzkvétat i místo, kde společně žijeme. ‚Nedělní párty s Picassem‘ jim v tom dokáže pomoci.“ — Krištof Kintera, vizuální umělec Tato malá, ale ohromující knížka vám otevře dveře do nového světa. A nejen vám, vy do něho vezmete i své děti! Společně si užijete umění kolem vás, odhalíte význam světla či barev a objevíte velké příběhy umělců i jejich děl. Zkrátka poznáte, že umění může být zábava pro celou rodinu nebo třídu. Silvie Šeborová vás provede všemi možnostmi, jak dětem umění přibližovat už od útlého věku. Poskytne vám konkrétní návod, čím děti motivovat, jak se s nimi o umění bavit, které otázky jim klást…
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 01.07.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 6 hodin 48 minut
Autor: Sinek, Simon
Interpret: Hejdánek, Jakub
Kategorie: Osobní rozvoj
Rok vydání: 2021
Popis: Od autora knihy Začněte s PROČ „Nekonečnou hru jsem napsal pro všechny, kdo se nebojí změnit status quo a budovat realitu, která naplňuje naši hluboce zakořeněnou potřebu cítit se bezpečně a vytvářet hodnoty, jež nás přesahují.“ – Simon Sinek Autor bestsellerů Začněte s PROČ a Lídři jedí poslední představuje metodu trvale úspěšného podnikání. V nekonečné hře není cílem porazit konkurenci, ale vybudovat nesmrtelnou firmu, již milují zaměstnanci, zákazníci i akcionáři. Ikonu, která bude prospěšná komunitám, v nichž působí, přežije změny i otřesy trhu a současně zůstane zisková. Na existenčních dramatech řady společností vám Sinek přesvědčivě ukáže, že k vybudování…
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 01.07.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 15 hodin 34 minut
Autoři: Kahneman, Daniel • Sibony, Olivier • Sunstein, Cass R.
Interpret: Kapitančik, Borek
Kategorie: Literatura faktu • Osobní rozvoj
Rok vydání: 2022
Popis: Kahneman s kolegy analyzoval stovky studií týkajících se rozhodování a ve svém společném díle vás přesvědčí, že i když máme tendenci své mentální schopnosti přeceňovat, jsme jako lidé velmi omylní. I model nás samých činí přesnější úsudky než my! Což není naší chybou, spíše přirozeností kauzálního myšlení a složitostí světa, chybou by však bylo ignorovat protiopatření. V knize vám hvězdný tým autorů vysvětlí příčiny vzniku šumu, jeho kategorie, odliší jej od zkreslení, naučí měřit jeho vliv, ale především ukáže, jak s těmito zjištěními naložit v praxi. Tedy jaké kroky po auditu šumu v rámci šesti pravidel rozhodovací hygieny podniknout. Pro lepší,…
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 01.07.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 1 hodina 6 minut
Autor: Kleon, Austin
Interpret: Tlustý, Petr
Kategorie: Osobní rozvoj
Rok vydání: 2016
Popis: Umělec Austin Kleon dospívá k moudrému závěru, že absolutní původnost v jakékoli oblasti tvorby je v digitální době nedosažitelný cíl. Vše, co vytvoříme, je produktem naší zkušenosti, a naše zkušenost je souhrn všeho, co prošlo našimi geny a smysly. Je nutné se s tím smířit. Tvorba už bude VŽDY krádež. Teď jde o to, jak krást (tvořit) se ctí: tedy tak, abychom navzdory všem výpůjčkám přinesli něco nového a měli z výsledků naší práce radost.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 01.07.2025
Vydavatel: Jan Melvil Publishing
Délka: 8 hodin 2 minuty
Autor: Newport, Cal
Interpret: Halámek, Ondřej
Kategorie: Osobní rozvoj
Rok vydání: 2021
Popis: Pokud stále tápete v profesním životě, je rada „běž za svou vášní" tou nejhorší, kterou se můžete řídit. Nejen že je pouhým romantickým mýtem, ale je i nebezpečná – nedokáže vysvětlit, jak se tolika lidem podařilo dosáhnout zajímavé kariéry, a pro mnoho jiných může vše zhoršit: vede k chronické fluktuaci a k úzkostem, jakmile sen nevyhnutelně narazí na realitu. Upřímně, kolik z nás vyrůstá s nehynoucí vášní pro jeden jediný životní záměr, kterému se pak v dospělosti naprosto odevzdá? Cal Newport nabízí řešení: pocit pracovního štěstí přichází až poté, co pomocí tvrdé dřiny vytvoříte něco hodnotného, naučíte se vzácným dovednostem a díky žádanosti na trhu práce…
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 01.07.2025
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 9 hodin 10 minut
Autoři: Studnička, Milan • Studničková Šípková, Olga
Interpret: Jančík, Filip
Kategorie: Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2025
Popis: Jak vybudovat spokojený vztah, ve kterém se budou partneři vzájemně doplňovat a v němž budou společně růst? Olga Studničková Šípková a Milan Studnička vám na základě vlastních zkušeností ukážou, jak se při budování láskyplného vztahu vyhnout slepým uličkám. Partnerské role, komunikace, náš osobní příběh, prvotní dojmy, slabé a silné stránky, postoj k vlastní minulosti – to všechno jsou oblasti, které teď díky zkušenému psychologovi a inspirativní koučce uvidíte v novém světle.
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 06.06.2025