Nejnovější elektronické audioknihy

1. Metoda BulletJournal Zhodnoťte včerejšek, uspořádejte si dnešek a naplánujte zítřek

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 6 hodin 55 minut

Autor: Carroll, Ryder

Interpret: Kala, Antonín

Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie

Rok vydání: 2026

Popis: Vítejte vě světě fenoménu BulletJournal! Deníku, zachraňujícího frustrované sepisovatele seznamu úkolů, přetížené multitaskery i kreativce, kterým schází řád. S BuJem a jeho geniálním sytémem zápisů už mezi ně patřit nebudete! Je čas začít! Ryder Carroll původně vytvořil metodiku BulletJournalu jako řešení své poruchy pozornosti, avšak kouzlo ručního zápisu, systému tvorby a udržování poznámek, úkolů i plánů uchvátilo postupně miliónům uživatelů. Kromě přehledného postupu, jak se vypořádat s přívalem úkolů a povinností, má totiž i hlubší roviny: zklidnění mysli ve světě vlastnoručně psaných poznámek s sebou přináší schopnost sebereflexe a uvědomění si svých…

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 20.02.2026

2. V práci nemusí být blázinec Jak mít klidnou firmu

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 3 hodiny 35 minut

Autoři: Fried, Jason • Hansson, David Heinemeier

Interpret: Halámek, Ondřej

Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie

Rok vydání: 2025

Popis: Nastal čas skoncovat s érou přepracovanosti, chaosu, stresu a otravného „nestíhám“. Obdiv už nesklízí workoholik, ale ten, kdo si při zachování profesionality dokáže v klidu užít své odpolední volno i víkendy a dokáže se vyspat do růžova. Revolucionáři firemní kultury a autoři bestselleru Restart, mimo jiné tvůrci platformy Basecamp (bez níž by tato novinka nevyšla, neboť Melvil „běží“ celý na Basecampu), přicházejí s dalším převratným konceptem: KLIDNÁ FIRMA. Je to místo, kde vedení aktivně pečuje o to nejhodnotnější, co má k dispozici – o své zaměstnance. Jejich čas a energie je totiž vůbec nejcennějším zdrojem – a jen krátkozraký management nechá zápal svých…

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 20.02.2026

3. Navždy plynule Jak se rychle naučit cizí jazyk a nikdy ho nezapomenout

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 8 hodin 20 minut

Autor: Wyner, Gabriel

Interpret: Voženílek, Tomáš

Kategorie: Cizí jazyky • Literatura faktu • Osobní rozvoj

Rok vydání: 2025

Popis: „Nic takového jako těžký jazyk neexistuje. Každý trouba dokáže mluvit jakoukoli řečí, kterou mluvili jeho rodiče, když byl malý“," řekl si operní zpěvák Gabriel Wyner a do svých třiceti let se naučil šesti jazykům. Nyní můžete i vy poznat kombinaci těch nejúčinnějších metod a moderních online aplikací, které konečně přinášejí do výuky jazyků technologický pokrok hodný 21. století. Kolikrát tedy budete člověkem? Stát se v dospělosti polyglotem se zdá nemožné, snad až podivínské – vždyť kolikrát jsme všichni začínali a snažili se vytrvat. Množství času a úsilí potřebné k memorování slovíček, vstřebání gramatiky a pochopení výjimek ale přece v dospělosti už nikdo…

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 20.02.2026

4. Psychosomatická prvouka

Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)

Délka: 12 hodin 12 minut

Autor: Honzák, Radkin

Interpret: Horák, Zbyšek

Kategorie: Komunikace • Naučné audioknihy • Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Osobní růst, motivace • Zdravý životní styl

Rok vydání: 2024

Popis: V jakém vztahu je lidské tělo a lidská duše? „Vstupovat do světa psychosomatiky vyžaduje odvahu, ale především drzost – odvahu opouštět pohodlné cesty a drzost šlapat po trávníku, na němž je umístěna po několik století výstražná cedule, udržovaná medicínským establishmentem za všech panujících režimů, s nápisem NEVSTUPOVAT.“ Audiokniha s úvodním slovem Radkina Honzáka

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 20.02.2026

5. Nauč se to! Jak se s pomocí vědy efektivněji učit a více si pamatovat

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 9 hodin 46 minut

Autoři: Brown, Peter C. • McDaniel, Mark A. • Roediger, Henry L.

Interpret: Nevrlá, Eva

Kategorie: Literatura faktu • Osobní rozvoj • Světová beletrie

Rok vydání: 2018

Popis: Nauč se to! je návod, jak se efektivně porvat s učením a pamatováním si – a pokud jste pedagog nebo lektor, tak i s tím, jak svoje znalosti předávat co nejúčinněji. Schválně, vzpomenete si, kdy vám naposledy někdo radil s tím, jak se vlastně učit? A kolik vám tehdy bylo? Většina z nás používá při studiu zastaralé kontraproduktivní metody. Díky novým poznatkům psychologie a dalších věd přišel čas se jich zbavit. Nejrozšířenější postupy, jako je podtrhávání v textu a jeho biflování, v nás sice vyvolávají dojem, že jsme si látku výborně osvojili, ale už po krátké době z ní umíme pouhý zlomek. Hlouběji a trvaleji si ji osvojíme díky postupům, které nejsou příliš intuitivní.…

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 17.02.2026

6. Meditace pro smrtelníky Najděte své limity a vytoužený klid za 28 dní

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 4 hodiny 6 minut

Autor: Burkeman, Oliver

Interpret: Jančík, Filip

Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie

Rok vydání: 2026

Popis: Opravdu věříte, že jednou přijde den, kdy budete mít všechno pod kontrolou? Oliver Burkeman má pro vás jasnou zprávu: takovy den nikdy nenastane. A nabízí filozofii imperfekcionismu, ve které náš omezeny čas, neurčitá budoucnost a nekonečny seznam úkolů nejsou problémy k vyřešení, ale prostá realita. I v ní však může vzkvétat smysl, klid a radost – právě tehdy, když se realitu nesnažíme marně podmanit. S charakteristickym humorem a intelektuální přesností Burkeman odhaluje, jak se posedlost produktivitou stala náhradní vírou moderního člověka a jak se z ní vyléčit. V knize vás provede cestou od přijetí vlastní konečnosti přes odhodlání k nedokonalému konání až po plnější…

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 17.02.2026

7. Nastavení mysli [I] Nová psychologie úspěchu aneb naučte se využít svůj potenciál

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 11 hodin 17 minut

Autor: Dweck, Carol

Interpret: Nesvadbová, Barbara

Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie

Rok vydání: 2026

Popis: Nastavení mysli - Nová psychologie úspěchu aneb naučte se využít svůj potenciál - audiokniha obsahuje audioverzi knihy anglické profesorky, která vysvětluje, jak lze změnit nastavení své mysli tak, abychom dokázali profitovat v práci, sportu atd. Za naším úspěchem nestojí pouze schopnosti a talent, ale především náš přístup k nim: tzv. nastavení mysli. To může být buď fixní, anebo růstové. V prvním případě chápeme schopnosti lidí (a tedy i sebe) jako víceméně dané, což nás odrazuje od přijímání výzev, protože „na ně nemáme“ a protože se obáváme „prozrazení“ naší neschopnosti. Špatně přijímáme kritiku, stagnujeme. Růstově myslící člověk naopak věří v sílu…

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 17.02.2026

8. Bulbem záchranáře Jak zachránit život a stát se superhrdinou

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 4 hodiny 45 minut

Autor: Samek, Vít

Interpreti: Novák, Ondřej • Slanina, Aleš • Štvrtecká, Jana

Kategorie: Literatura faktu • Osobní rozvoj • Světová beletrie

Rok vydání: 2025

Popis: ak zachránit život a stát se superhrdinou. To máte: krvácení, úraz hlavy, pád z výšky, mrtvice, epilepsie, tonutí, dopravní nehoda, zlomenina dlouhé kosti, otrava, popálenina... Pořád se něco děje! A právě vy můžete být náhle u toho a až to přijde, jakým člověkem chcete být? Samozřejmě tím, který zachrání život! Třeba i vašeho blízkého. Kromě toho, že není nic většího, na co být hrdý, tak s touto audioknihou bude chtít zachraňovat život každý! Takže to zvládnete i vy. Po jednom návratu z noční se Vít Samek, záchranář pražské ZZS, rozhodl, že svoje zážitky ze služby popíše kamarádům na své facebookové stránce. A od té doby je za obrovského ohlasu publikoval skoro každý…

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 17.02.2026

9. Heuréka! Jak ze startupu vybudovat scaleup

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 7 hodin 27 minut

Autor: Braverman, Tomáš

Interpret: Braverman, Tomáš

Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie

Rok vydání: 2026

Popis: Myslíte si, že víte, jak zvládat růst firmy? Že stačí přidat lidi, procesy a kapitál? Omyl. Tomáš Braverman proměnil Heureku z lokálního hráče v největší skupinu nákupních portálů střední a východní Evropy. Nyní odhaluje zákulisí této cesty a sdílí jedinečné know-how o tom, jak dosáhnout firemního růstu. V knize rozebírá výzvy i náhlé krize, kterým jako lídr musel čelit – od budování nových týmů po konkureční souboje. A na základě reálných příběhů poskytuje řadu praktických rad, například ohledně akvizic, zavádění metodiky OKR nebo vlivu datové analýzy na rozvoj firmy. Neocení je pouze vrcholoví manažeři, ale všichni, kteří chtějí úspěšně (u)řídit růst svého…

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 17.02.2026

10. Jak sbalit ženu 2.0 Praktická příručka technologie lovu - aktualizované a doplněné vydání s cvičebnicí

Vydavatel: JanMelvilPublishing (Jan Melvil Publishing)

Délka: 16 hodin 20 minut

Autor: Baránek, Tomáš

Interpret: Kapitančik, Borek

Kategorie: Česká beletrie • Osobní rozvoj

Rok vydání: 2018

Popis: "Jste nešťastně zamilovaní? Chcete se konečně seznámit s dívkou? Chcete se zbavit nesmělosti? Chcete získat ženu, která vás ignoruje (anebo nazpět tu, která vás opustila)? Nové, masivně přepracované vydání českého bestselleru, vám změní život. Autor se od 1. vydání věnoval 5 let poradenství a sbírání nových poznatků o mužských stereotypech, chybách a slabinách, aby vše zapracoval do jedinečné bible nesmělých naplněné novými fintami, koncepty a cvičeními. Kniha Jak sbalit ženu 2.0 – praktická příručka technologie lovu je přepracovanou verzí bestselleru Jak sbalit ženu, který vyšel v roce 2005 v nakladatelství Fragment, a kterého se prodalo více než 20000 výtisků. Proti prvnímu…

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 17.02.2026

11. Šťastnější Jak se nerozptylovat, mít více času a věnovat se tomu, na čem záleží nejvíc

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 7 hodin 37 minut

Autor: Holmes, Cassie

Interpret: Dostálová, Jana

Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie

Rok vydání: 2025

Popis: Den má pouze 24 hodin – to nezměníme. Můžeme se však naučit svůj čas lépe rozvrhnout a prožívat jej radostněji i pod tíhou povinností a rozptylování. Cassie Holmes vám pomůže odhalit činnosti, kterým stojí za to se věnovat. Naučí vás vypořádat se s otravnými úkoly i rutinou a nastavit si optimální rozvrh. Díky výzkumům a praktickým cvičením si ověříte, že už pár hodin denně strávených tím, co vás naplňuje, napomáhá snižovat stres a žít smysluplnější a šťastnější život.

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 06.02.2026

12. Jan Vojáček: Únava není normální

Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)

Délka: 8 hodin 1 minuta

Autor: Vojáček, Jan

Interpret: Gelnar, Petr

Kategorie: Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Zdravý životní styl

Rok vydání: 2026

Popis: Proč tolik lidí žije na autopilota a vyčerpání považuje za normu? Funkční lékař Jan Vojáček odhaluje, jak vzniká naše energie, proč se ztrácí a jak ji obnovit. Propojuje nejnovější poznatky o mitochondriích, světle, stravě, spánku, stresu a emocích s principy rovnováhy a vědomého života. Nenabízí instantní návody, ale mapu k napojení na vlastní zdroje síly. Pochopíte energii od úrovně buněk až po vědomí.

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 23.01.2026

13. Radikální otevřenost Jak být silným lídrem a přitom neztrácet lidskost

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 10 hodin 42 minut

Autor: Scott, Kim

Překladatel: Javůrková, Simona

Interpret: Rykrová, Michaela

Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie

Rok vydání: 2019

Popis: Svěže namluvená audio verze tištěné knihy je návodem pro lídry, manažery nejrůznějších úrovní a vůbec pro všechny, kdo působí v pracovním kolektivu. Kromě jiného vás naučí: - jak nastartovat a rozvíjet firemní kulturu založenou na otevřenosti a poskytování zpětné vazby; - že jednoduše nařizovat lidem, co mají dělat, nefunguje - jak ve svých podřízených rozpoznávat „rock stars“ a „superstars“ a proč budete potřebovat obojí; - že nejlepší metodou, jak zabránit vyhoření, je propojit životní motivace členů týmu s jejich prací; - proč povyšování nemusí být tou správnou odměnou za skvěle odvedenou práci; Svěže namluvená audio verze tištěné knihy je návodem pro lídry,…

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 09.01.2026

14. Bible vagíny Průvodce životem s vulvou a pochvou bez mýtů a předsudků

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 17 hodin 4 minuty

Autor: Gunterová, Jen

Interpreti: Gunterová, Jen • Štvrtecká, Jana

Kategorie: Literatura faktu • Osobní rozvoj • Světová beletrie

Rok vydání: 2025

Popis: Průvodce životem s vulvou a pochvou bez mýtů a předsudků. Jen sebejistá a informovaná žena může zodpovědně rozhodovat o svém zdraví: - zná totiž své tělo a ví, na koho se obrátit, když něco nefunguje, jak má, - dokáže odlišit lži, mýty a polopravdy od faktů - nenechá se vyděsit normálními tělesnými projevy S pomocí této knihy se přesně takovou ženou stanete! Vybavena desetiletími gynekologické praxe vyráží Jen Gunterová do boje s neinformovaností, přežitými patriarchálními stereotypy, studem a tabuizováním témat, která se ženských pohlavních orgánů týkají. Vysvětluje, že vinu na tom nese nejen historická marginalizace žen, ale i média, farmaceutický a kosmetický průmysl,…

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 09.01.2026

15. Cirkadiánní kód proti cukrovce Odhalte správný čas, kdy jíst, spát a cvičit pro potlačení prediabetu a diabetu

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 8 hodin 25 minut

Autor: Panda, Satchin

Překladatel: Mirovská, Helena

Interpret: Slanina, Aleš

Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie

Rok vydání: 2025

Popis: Audiokniha Cirkadiánní kód proti cukrovce, autor Satchin Panda, čte Aleš Slanina. ODHALTE SPRÁVNÝ ČAS, KDY JÍST, SPÁT A CVIČIT PRO POTLAČENÍ PREDIABETU A DIABETU Naděje a prevence pro každého Diabetu můžeme nejen účinně předcházet, ale jeho průběh zmírnit a někdy i zvrátit. Vše díky načasování toho, kdy jíme, kdy nejíme, kdy cvičíme a jakému světlu se kdy vystavujeme. Satchin Panda, světový expert na cirkadiánní rytmy, na základě vědeckých výzkumů dokazuje, že už malé změny denního režimu vedou ke zlepšení diabetu a mohou snížit dávky léků. Díky jeho 12týdennímu programu se naučíte vše potřebné, zlepšíte své zdraví a jediné, o co přijdete, budou potíže.

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 09.01.2026

16. Váš kapesní terapeut Nastavte si nové vzorce myšlení a žijte radostněji

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 9 hodin 17 minut

Autor: Zimmerman, Annie

Překladatel: Mirovská, Helena

Interpret: Čtvrtecká, Jana

Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie

Rok vydání: 2024

Popis: Nezbytná četba pro každého, kdo chce porozumět sám sobě a vztahům s ostatními. Proč setrvávám v problematickém partnerství? Jak to, že mi zase ruply nervy? Co se to se mnou děje? Všichni si občas klademe podobné otázky, ale jen málokdy na ně dokážeme najít odpovědi. V knize plné tipů, příběhů a cvičení rozkrývá psycholožka Annie Zimmerman obvyklé i překvapivé strasti, s nimiž se potýkáme. Ať už vás trápí úzkosti, nízké sebevědomí, závislost a nebo porucha příjmu potravy, tato kniha vám umožní pochopit, jak rané životní zkušenosti utvářely vaše nynější vzorce chování. A co s těmito vzorci dělat, abyste prožívali víc klidu, naplnění a radosti. V knize se mimo jiné…

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 09.01.2026

17. Už žádné drama Naučte se zvládat nezdravé rodinné vztahy

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 7 hodin 18 minut

Autor: Glover Tawwab, Nedra

Interpret: Goldmannová, Barbora

Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie

Rok vydání: 2024

Popis: Kolikrát jste zažili pocit, že si s vlastní rodinou vůbec nerozumíte? Kolikrát vás nejbližší zranili více než kdokoli jiný? A kolikrát jste to přešli, protože „je to přece rodina“? Možná už není třeba snažit se být tolerantnější, ale je načase nastavit jasné hranice chování, které vám ubližuje. Ať už jde o nevhodné poznámky při rodinném setkání, traumata z emocionálního zanedbávání, nejrůznější závislosti či duševní onemocnění, nebo dokonce špatné zacházení a zneužívání, o němž se dodnes mlčí u stolu. Nedra Glover Tawwab přichází s výjimečně praktickou a soucitnou knihou plnou příkladů, která vás naučí dysfunkční rodinné vzorce identifikovat a vybrat tu…

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 16.12.2025

18. Paměť Proč si pamatujeme a jak si umět vybavit to důležité

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 9 hodin 17 minut

Autor: Ranganath, Charan

Překladatel: Mirovská, Helena

Interpret: Štěpán, Petr

Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie

Rok vydání: 2025

Popis: PROČ SI PAMATUJEME A JAK SI UMĚT VYBAVIT TO DŮLEŽITÉ. Paměť je mnohem víc než jen dokonalý záznam minulosti – a navíc ji lze úspěšně vycvičit, abyste si zapamatovali to, co je pro váš život skutečně důležité. Lidský mozek totiž není stavěn k memorování, ale především k myšlení. Neurovědec a psycholog Charan Ranganath na základě aktuálních výzkumů a poutavých osobních příběhů boří zažité mýty o vzpomínkách, zapomínání i efektivním učení. Odhaluje nejen způsob, jímž náš mozek pracuje s minulostí, ale především, jak tyto informace dále využíváme k porozumění sobě samým, ve vztazích nebo ke spřádání představ o budoucnosti.

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 16.12.2025

19. Let Your English September 365 nejčastějších chyb v angličtině

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 7 hodin 36 minut

Autor: Sobotka, Bronislav

Interpret: Císař Brown, Lucy

Kategorie: Angličtina • Cizí jazyky • Osobní rozvoj • Světová beletrie

Rok vydání: 2024

Popis: Víte, proč děláme v angličtině všichni podobné chyby? Na vině je náš milovaný mateřský jazyk – do angličtiny nám záludně podsouvá svůj vlastní slovosled, používání jiných časů i zavádějící slovíčka. Skvělá zpráva je, že když si to uvědomíte, můžete svou angličtinu posunout o parník vpřed a konečně přepnout z Czenglish do English! O KNIZE Každý z nás to občas udělá - složí anglickou větu tak, jak by byla správně v češtině a vytvoří tzv. Czenglish. Někdy máme štěstí a zůstane to bez povšimnutí. Obvykle ale následuje rozpačité ticho, nepochopení nebo dokonce trapas! Že nechcete ani jedno? Pak je tato kniha právě pro vás. Broňa Sobotka, nadšený učitel angličtiny…

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 16.12.2025

20. Autismus bez masky Odhalte tváře neurodiverzity a žijte autenticky

Vydavatel: Jan Melvil Publishing

Délka: 11 hodin 17 minut

Autor: Price, Devon

Interpret: Pekar, Kristian

Kategorie: Osobní rozvoj • Světová beletrie

Rok vydání: 2024

Popis: Nevyznáte se v emocích druhých a zvládání běžných situací vás stojí neúměrně mnoho energie? Nevíte, jak komunikovat s kolegy či příbuznými? Možná je na čase nakouknout pod svou masku! Autistické spektrum je mnohem širší, než si myslíte. Devon Price vám za pomoci psychologických výzkumů, vlastních zkušeností i dalších osobních příběhů přiblíží, jak různorodě se může maskovaný autismus projevovat. V knize objasňuje, proč si tolik z nás připouští svou odlišnost až v poměrně pokročilém věku. Předá vám také řadu tipů, jak přestat skrývat svou jinakost a nepotlačovat své potřeby a přirozenost jen proto, abyste zapadali do společenských škatulek. Cenné rady v knize najdou…

Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín

Datum přidání: 12.12.2025