1. Mozaika duše Desatero pro zdravější duši a vztahy
Vydavatel: Voxi (Albatros Media a.s.)
Délka: 8 hodin 1 minuta
Autor: Kvapilík, Tomáš
Interpreti: Dvořák, Viktor • Hruška, Martin • Kvapilík, Tomáš • Zoubková, Monika
Kategorie: Komunikace • Naučné audioknihy • Osobní rozvoj • Osobní rozvoj, životní styl • Osobní růst, motivace • Zdravý životní styl
Rok vydání: 2024
Popis: Chcete se cítit psychicky vyrovnaní a navazovat zdravé vztahy, ale nevíte, kde začít? Vydejte se s psychologem a psychoterapeutem Tomášem Kvapilíkem na překvapivou cestu krajinou duše. Odhalíte nevědomé stavební kameny své psychiky, kořeny stresu, mechanismy úzkosti, deprese i svého vnitřního kritika. Všechny zásady desatera pro kvalitní duševní hygienu jsou podložené mnohaletou psychoterapeutickou prací, doplněné o ukázky z praxe i osobní příběh autora. Poskládejte si vlastní duši do zdravějšího tvaru!
Vypůjčit v knihovně: Hradec Králové • Kladno-SVK • Praha-Letňany • Zlín
Datum přidání: 04.10.2024